Coachingstraject
- Loopbaan oriëntatie / studie keuze
- zelf ontplooiing & zelfrealisatie
- werkdruk verlichting
- relatieproblematiek
- Op zoek naar een nieuwe uitdaging
- ’Welke baan past bij mij?
- Hoe kan ik ondanks de crisis toch nog een leuke baan vinden?
- Welke studie is de beste keuze?’
- Welke mogelijkheden zijn er om mijn talenten optimaal te benutten?
- Waar ben ik goed in?
II. Werkdruk
verlichting
Gericht op het
voorkomen of herstellen van stress & burn-out.
- Hoe omgaan met werkdruk – stress in onzekere tijden?
- Mentale uitputting, Loopbaan coaching, communicatie problemen binnen het werkmilieu en teams
- In Balans zijn in je persoonlijk en professioneel leven
- ‘Hoe kan ik deze balans herstellen?
- Wat zijn de handvatten om stress te verminderen?
- Je wilt weten welke stappen je moet zetten om te herstellen van stressklachten en het te voorkomen dat het nog eens gebeurt.
III. Relatie
problematiek
Gericht op
verbeteren van relaties in werk en privé.
- Het opbouwen en onderhouden van bevredigende relaties
- Eigen voorkeuren en dat van anderen leren – hoe hier mee omgaan
- Meer zelfvertrouwen.
- Hoe in moeilijke situaties jezelf leren handhaven?
- Communicatieproblemen binnen relaties tussen partners, ouders, kinderen, vrienden…
- Je krijgt een helder beeld wat jouw voorkeuren zijn
- Wat zijn handvatten om helder en positief met elkaar om te gaan en conflicten te voorkomen.
IV. Zelf ontplooiing &
zelfrealisatie
Gericht op
verbeteren van levenskwaliteit, werk en privé.
- Opkomen voor jezelf – omgaan met faalangst
- Het maken van belangrijke keuzes – jezelf stimuleren om de nodige actie te ondernemen: Doen
- Problemen aanpakken die je al een tijd voor je uitschuift
- ‘Wie ben ik? Wat wil ik? Hoe haal ik alles uit het leven? ’
- Je wilt je persoonlijke effectiviteit vergroten en meer successen behalen. Je wilt problemen beter kunnen oplossen en je gelukkiger voelen.
- Je krijgt een helder beeld van je waarden, talenten en passies.
- Je leert de facetten kennen die het leven een stuk aangenamer te maken.
Aanvullend kan er
een MBTI* profiel opgesteld worden die met de coachee wordt doorlopen.
*De Myers-Briggs
Type Indicator (MBTI) is een persoonlijkheidsmodel dat fundamentele
patronen in het functioneren van mensen verklaart. Het is het meest
gebruikte – en best onderzochte – instrument om verschillen tussen
persoonlijkheden te begrijpen.
http://www.myersbriggs.org/my-mbti-personality-type/mbti-basics/